NFORMACION E INCRICIÓNS:
DEPENDENCIAS ADMINISTRATIVAS DO PAVILLÓN A XUNQUEIRA
Horario atencion ao público
luns a venres horaio de maña de 08:30 a 14:30 h, mércores tarde 16:00 a 19:00 h.
Tlfno.- 981 492 804 - 607 626 812
caixa correo.- pavillon.xunquiera@fene.gal
DESCRIPCION DA ACTIVIDADE
O Aeróbic e unha disciplina de actividade fisica con soporte musical que é a base de todas as demais disciplinas prácticas en grupo con música.
Aporta ferramentas de base e técnicas das modalidade cardiovasculares (Aerobíc, Step, etc.) de tonificación e os estiramentos precisos para pevir lesións, recuperación de musculatura e movilidadde articular.
Toda esta actividade faise mediante coreografías musicais, que axudan ao desenvolvemento da mesma facendoa a vez mais atractiva para usuario/a.